炎炎夏日，預防熱傷害，應適當防曬與遮陽、適量工作、適度運動、適時補充水分。

熱傷害程度有3種類:

*輕度:熱經攣(症狀:流汗、抽筋)

**中度:熱衰竭(症狀:頭暈、頭痛、大量流汗、臉色蒼白、皮膚濕冷)

***重度:熱中暑(症狀:頭暈、頭痛、意識不清、體溫超過40度、發紅、發熱)

*****熱傷害急救五步驟:陰涼、脫衣、散熱、喝水、送醫*****

提醒~在全球暖化趨勢下，我國近年受氣候變遷影響造成氣溫極端偏高，若無適當防護措施，任何人皆有可能發生熱傷害，尤其是脆弱族群，如：嬰幼童、高齡者(如長照機構、居家、獨居)、慢性病者、服用藥物者、戶外工作者、運動員或密閉空間工作者及過重者、學生族群、孕婦、遊民街友、身心障礙者(尤其是第一、二、四、七、八類障礙者)等，容易因高溫而造成熱傷害。

臺中市政府衛生局、大安區衛生所～共同關心您！